鸡蛋黄

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别称:

328高热量(千卡)

15.2 蛋白质(克)

28.2高脂肪

3.4 低碳水化合物

原产地/品牌

鸡蛋黄

鸡蛋黄营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 328千卡; 蛋白质 15.2g; 脂肪 28.2g 有效诉求: 近视湿疹增强免疫力; 碳水化合物 3.4g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 7.9g; 多不饱和脂肪酸 2.7g; 胆固醇 1510mg

矿物质: 钠 54.9mg; 磷 240mg; 钾 95mg; 镁 41mg; 钙 112mg; 氯 84.66mg; 硫 147.66mg; 铁 6.5mg; 锌 3.79mg; 碘 0μg; 硒 27.01μg; 氟 0mg; 铜 0.28mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 432.6μg; 维生素D 5.4μg 有效诉求: 耳鸣阿斯伯格综合征减肥; 维生素E 5.06mg; 维生素K 0.7μg; 维生素B1 0.33mg; 维生素B2 0.29mg; 维生素B6 0.35mg; 维生素B12 1.95μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.1mg; 叶酸 146µg DFE; 泛酸 2.99mg 有效诉求: 支气管哮喘肛裂焦虑症; 生物素 0μg; 胆碱 820.2mg 有效诉求: 腹水脂肪肝催乳

氨基酸: 亮氨酸 1132mg; 异亮氨酸 835mg; 甲硫氨酸 324mg; 苏氨酸 661mg; 赖氨酸 963mg; 色氨酸 239mg; 缬氨酸 805mg; 苯丙氨酸 588mg; 胱氨酸 292mg

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