梭子蟹脚

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别称:梭子蟹脚、新鲜大蟹钳、蟹脚、蟹腿、梭子蟹蟹钳、海螃蟹腿

95 热量(千卡)

15.9 蛋白质(克)

3.1 脂肪

0.9 低碳水化合物

原产地/品牌

梭子蟹脚

梭子蟹脚营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 95千卡; 蛋白质 15.9g; 脂肪 3.1g; 碳水化合物 0.9g; 糖 0g; GI 42; 膳食纤维 0g; 嘌呤 81.6mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.8g; 多不饱和脂肪酸 0.6g; 胆固醇 142mg

矿物质: 钠 481.4mg; 磷 152mg; 钾 208mg; 镁 65mg; 钙 280mg 有效诉求: 抽筋骨质疏松减肥; 氯 742.32mg; 硫 131.33mg 有效诉求: 股癣头癣足癣; 铁 2.5mg; 锌 5.5mg 有效诉求: 前列腺炎脑萎缩口臭; 碘 0μg; 硒 90.96μg 有效诉求: 白内障法令纹抗氧化; 氟 0mg; 铜 1.25mg 有效诉求: 嗜睡肝掌延长寿命; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 4.56mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.03mg; 维生素B2 0.3mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 1.9mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1076mg; 异亮氨酸 614mg; 甲硫氨酸 319mg; 苏氨酸 666mg; 赖氨酸 1000mg; 色氨酸 222mg; 缬氨酸 745mg; 苯丙氨酸 511mg; 胱氨酸 235mg

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