罗汉果凉甘

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十一月十二月

别称:假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、裸龟巴、罗汉

169 热量(千卡)

13.4 蛋白质(克)

0.8低脂肪

65.6 高碳水化合物

原产地/品牌

罗汉果

罗汉果营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 169千卡; 蛋白质 13.4g 有效诉求: 高血压; 脂肪 0.8g; 碳水化合物 65.6g 有效诉求: 嗜睡减肥便秘; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 38.6g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 11mg; 磷 180mg; 钾 134mg; 镁 12mg; 钙 40mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 2.6mg; 锌 0.94mg; 碘 0μg; 硒 2.2μg; 氟 0mg; 铜 0.41mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.17mg; 维生素B2 0.38mg 有效诉求: 偏头痛白内障焦虑症; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 5mg; 烟酸 9.7mg 有效诉求: 心肌梗塞风湿病白带异常; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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