大葱温辛应季碱性

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别称:京葱、青葱、四季葱、事菜

33低热量(千卡)

1.7 蛋白质(克)

0.3无脂肪

6.5 碳水化合物

30低血糖指数(GI)

31低嘌呤指数

原产地/品牌

大葱营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 33千卡; 蛋白质 1.7g; 脂肪 0.3g; 碳水化合物 6.5g; 糖 0g; GI 30; 膳食纤维 1.3g; 嘌呤 31mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.01g; 多不饱和脂肪酸 0.04g

矿物质: 钠 4.8mg; 磷 38mg; 钾 144mg; 镁 19mg; 钙 29mg; 氯 7.4mg; 硫 6.77mg; 铁 0.7mg; 锌 0.4mg; 碘 0μg; 硒 0.67μg; 氟 0mg; 铜 0.08mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 1.2μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.3mg; 维生素K 0.8μg; 维生素B1 0.03mg; 维生素B2 0.05mg; 维生素B6 0.16mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 17mg; 烟酸 0.5mg; 叶酸 11.5µg DFE; 泛酸 0.29mg; 生物素 0.8μg; 胆碱 11.3mg

氨基酸: 亮氨酸 111mg; 异亮氨酸 67mg; 甲硫氨酸 31mg; 苏氨酸 58mg; 赖氨酸 100mg; 色氨酸 19mg; 缬氨酸 77mg; 苯丙氨酸 73mg

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