橘子温凉甘酸

百度百科

一月二月九月十月十一月十二月

别称:桔子、橘子、橘、黄橘、柑桔

51 热量(千卡)

0.7 蛋白质(克)

0.2无脂肪

11.9 碳水化合物

原产地/品牌

橘子营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 51千卡; 蛋白质 0.7g; 脂肪 0.2g; 碳水化合物 11.9g; 糖 0g; GI 43; 膳食纤维 0.4g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.05g; 多不饱和脂肪酸 0.06g

矿物质: 钠 1.4mg; 磷 18mg; 钾 154mg; 镁 11mg; 钙 35mg; 氯 2.16mg; 硫 3.17mg; 铁 0.2mg; 锌 0.08mg; 碘 0μg; 硒 0.3μg; 氟 0mg; 铜 0.04mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 69μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.92mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.08mg; 维生素B2 0.04mg; 维生素B6 0.06mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 28mg 有效诉求: 高血压肛裂脑萎缩; 烟酸 0.4mg; 叶酸 39µg DFE; 泛酸 0.25mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 23mg; 异亮氨酸 15mg; 甲硫氨酸 6mg; 苏氨酸 13mg; 赖氨酸 24mg; 色氨酸 2mg; 缬氨酸 18mg; 苯丙氨酸 15mg; 胱氨酸 7mg

健康中国版橘子营养素 >

学车实用工具