榴莲

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韶子、麝香猫果
147 热量(千卡)
1.5 蛋白质(克)
5.3 脂肪
27.1 碳水化合物
42 血糖指数(GI)
榴莲
营养元素
基本营养
能量 147千卡
蛋白质 1.47g
脂肪 5.33g
碳水化合物 27.09g
0g
GI 42
膳食纤维 3.8g
嘌呤 0mg
脂类
矿物质
2mg
39mg
436mg 有效诉求: 提高肠蠕动 血尿 增加肌肉
30mg
6mg
3.08mg
0.04mg
0.43mg
0.28mg
0μg
0μg
0mg
0.21mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 13.2μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.37mg 有效诉求: 高血压 惊厥 手抖
维生素B2 0.2mg 有效诉求: 偏头痛 精神分裂症 贫血
维生素B6 0.32mg 有效诉求: 高血脂 低血糖 手抖
维生素B12 0μg
维生素C 19.7mg
烟酸 1.07mg
叶酸 36µg DFE
泛酸 0.23mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
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