碧根果碱性

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别称:长寿果

691高热量(千卡)

9.2 蛋白质(克)

72高脂肪

13.9 高碳水化合物

15低血糖指数(GI)

32低嘌呤指数

原产地/品牌

碧根果

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营养元素

基本营养: 能量 691千卡; 蛋白质 9.17g; 脂肪 71.97g 有效诉求: 多囊卵巢综合征湿疹增强免疫力; 碳水化合物 13.86g; 糖 0g; GI 15; 膳食纤维 9.6g; 嘌呤 32mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 40.8g; 多不饱和脂肪酸 21.61g

矿物质: 钠 0mg; 磷 277mg; 钾 410mg; 镁 121mg; 钙 70mg; 氯 0mg; 硫 80mg; 铁 2.53mg; 锌 4.53mg; 碘 0μg; 硒 3.8μg; 氟 10mg; 铜 1.2mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 16.8μg; 维生素D 0μg; 维生素E 1.4mg; 维生素K 3.5μg; 维生素B1 0.66mg 有效诉求: 发烧贫血月经推迟; 维生素B2 0.13mg; 维生素B6 0.21mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 1.1mg; 烟酸 1.17mg; 叶酸 22µg DFE; 泛酸 0.86mg; 生物素 0μg; 胆碱 40.5mg

氨基酸: 亮氨酸 598mg; 异亮氨酸 336mg; 甲硫氨酸 183mg; 苏氨酸 306mg; 赖氨酸 287mg; 色氨酸 93mg; 缬氨酸 411mg; 苯丙氨酸 426mg; 胱氨酸 152mg

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