白果平甘涩苦酸性

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别称:银杏、银杏果、公孙树子、公孙果

355高热量(千卡)

13.2 蛋白质(克)

1.3低脂肪

72.6 高碳水化合物

37低血糖指数(GI)

原产地/品牌

白果营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 355千卡有效诉求: 长高增肥; 蛋白质 13.2g; 脂肪 1.3g; 碳水化合物 72.6g 有效诉求: 心脏漏搏减肥便秘; 糖 0g; GI 37; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 17.5mg; 磷 23mg; 钾 17mg; 镁 0mg; 钙 54mg; 氯 26.98mg; 硫 75.04mg; 铁 0.2mg; 锌 0.69mg; 碘 0μg; 硒 14.5μg; 氟 0mg; 铜 0.45mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 24.7mg 有效诉求: 高血压提高智商月经推迟; 维生素K 0μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0.1mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 622mg; 异亮氨酸 425mg; 甲硫氨酸 349mg 有效诉求: 肝硬化强迫症增肥; 苏氨酸 501mg; 赖氨酸 364mg; 色氨酸 197mg; 缬氨酸 698mg; 苯丙氨酸 425mg

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