杏仁温苦

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别称:苦杏仁、北杏仁、杏核仁

578高热量(千卡)

22.5 蛋白质(克)

45.4高脂肪

23.9 高碳水化合物

原产地/品牌

杏仁营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 578千卡; 蛋白质 22.5g; 脂肪 45.4g 有效诉求: 智力发育迟缓汗疱疹增强免疫力; 碳水化合物 23.9g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 8g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 31.55g; 多不饱和脂肪酸 12.33g

矿物质: 钠 8.3mg; 磷 27mg; 钾 106mg; 镁 178mg; 钙 97mg; 氯 12.8mg; 硫 91.17mg; 铁 2.2mg; 锌 4.3mg; 碘 0μg; 硒 15.65μg; 氟 0mg; 铜 0.8mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0.6μg; 维生素D 0μg; 维生素E 18.53mg 有效诉求: 高血压支气管哮喘法令纹; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.08mg; 维生素B2 0.56mg 有效诉求: 青光眼汗疱疹精神分裂症; 维生素B6 0.14mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 26mg; 烟酸 0mg; 叶酸 44µg DFE; 泛酸 0.47mg; 生物素 0μg; 胆碱 52.1mg

氨基酸: 亮氨酸 1473mg; 异亮氨酸 923mg; 甲硫氨酸 157mg; 苏氨酸 716mg; 赖氨酸 730mg; 色氨酸 211mg; 缬氨酸 855mg; 苯丙氨酸 1192mg; 胱氨酸 215mg

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