沙钻鱼酸性

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别称:沙尖鱼、多鳞鱚、沙鲮、船丁鱼

84 热量(千卡)

18.4 蛋白质(克)

0.6低脂肪

1.2 低碳水化合物

原产地/品牌

沙钻鱼

沙钻鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 84千卡; 蛋白质 18.4g 有效诉求: 高血压; 脂肪 0.6g; 碳水化合物 1.2g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.1g; 多不饱和脂肪酸 0.2g; 胆固醇 120mg

矿物质: 钠 173.6mg; 磷 220mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 211mg; 镁 40mg; 钙 120mg 有效诉求: 腰肌劳损耳石症神经衰弱; 氯 267.69mg; 硫 0mg; 铁 1.5mg; 锌 0.75mg; 碘 0μg; 硒 21.27μg 有效诉求: 高血脂白内障抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.11mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.19mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.03mg; 维生素B2 0.04mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 2.1mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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