龙虾酸性

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别称:海龙虾

90 热量(千卡)

18.9 蛋白质(克)

1.1低脂肪

1 低碳水化合物

163高嘌呤指数

原产地/品牌

龙虾营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 90千卡; 蛋白质 18.9g; 脂肪 1.1g; 碳水化合物 1g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 163mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.3g; 多不饱和脂肪酸 0.2g; 胆固醇 121mg

矿物质: 钠 190mg; 磷 221mg; 钾 257mg; 镁 22mg; 钙 21mg; 氯 292.98mg; 硫 187.22mg 有效诉求: 股癣头癣脂溢性皮炎; 铁 1.3mg; 锌 2.79mg; 碘 0μg; 硒 39.36μg 有效诉求: 高血脂白血病抗氧化; 氟 10.6mg; 铜 0.54mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 1.2μg; 维生素D 0μg; 维生素E 3.58mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0.03mg; 维生素B6 0.1mg; 维生素B12 1.25μg; 维生素C 0mg; 烟酸 4.3mg; 叶酸 10µg DFE; 泛酸 1.45mg 有效诉求: 风湿病银屑病失眠; 生物素 0μg; 胆碱 70.3mg

氨基酸: 亮氨酸 1509mg; 异亮氨酸 860mg; 甲硫氨酸 569mg 有效诉求: 皮肤瘙痒湿疹抑郁症; 苏氨酸 772mg; 赖氨酸 1745mg; 色氨酸 258mg; 缬氨酸 931mg; 苯丙氨酸 837mg; 胱氨酸 243mg

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