发菜碱性

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别称:地毛、旃毛菜、地毛菜、仙菜、净池菜、头发菜、龙须菜、猪毛菜

259高热量(千卡)

20.2 蛋白质(克)

0.5无脂肪

60.8 高碳水化合物

原产地/品牌

发菜营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 259千卡; 蛋白质 20.2g; 脂肪 0.5g; 碳水化合物 60.8g 有效诉求: 低血糖肛裂嗜睡; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 35g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 100.7mg; 磷 76mg; 钾 217mg; 镁 129mg; 钙 1048mg 有效诉求: 胃肠炎肛裂失眠; 氯 155.28mg; 硫 0.02mg; 铁 85.2mg 有效诉求: 川崎病贫血增肥; 锌 1.68mg; 碘 0μg; 硒 5.23μg; 氟 0mg; 铜 0.93mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.07mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.15mg; 维生素B2 0.54mg 有效诉求: 偏头痛结膜炎焦虑症; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.9mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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