鳓鱼(冻品)

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别称:鳓鱼、勒鱼，香鱼，鲞鱼，白力鱼，白磷鱼

159 热量(千卡)

20.7 蛋白质(克)

8.5 脂肪

- 碳水化合物

原产地/品牌

鳓鱼(冻品)

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营养元素

基本营养: 能量 159千卡; 蛋白质 20.7g; 脂肪 8.5g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 151mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 2.8g; 多不饱和脂肪酸 0.7g; 胆固醇 76mg

矿物质: 钠 47.8mg; 磷 203mg; 钾 246mg; 镁 28mg; 钙 39mg; 氯 73.71mg; 硫 174.86mg 有效诉求: 股癣头癣足癣; 铁 1.3mg; 锌 1.12mg; 碘 0μg; 硒 35.65μg 有效诉求: 动脉硬化血糖高抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.07mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 27.9μg; 维生素D 4.2μg; 维生素E 1.83mg; 维生素K 0.1μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0.02mg; 维生素B6 0.3mg; 维生素B12 13.67μg 有效诉求: 精神分裂症抑郁症神经衰弱; 维生素C 0.7mg; 烟酸 0mg; 叶酸 10µg DFE; 泛酸 0.64mg; 生物素 0μg; 胆碱 65mg

氨基酸: 亮氨酸 1673mg; 异亮氨酸 985mg; 甲硫氨酸 514mg 有效诉求: 乙型肝炎皮肤瘙痒社交恐惧症; 苏氨酸 900mg; 赖氨酸 1844mg; 色氨酸 240mg; 缬氨酸 1113mg; 苯丙氨酸 805mg; 胱氨酸 241mg

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