甲鱼平甘酸性

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别称:鳖、水鱼、团鱼、鼋鱼、元鱼、中华鳖、王八、鳖肉

118 热量(千卡)

17.8 蛋白质(克)

4.3 脂肪

2.1 低碳水化合物

110高嘌呤指数

原产地/品牌

甲鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 118千卡; 蛋白质 17.8g 有效诉求: 高血压; 脂肪 4.3g; 碳水化合物 2.1g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 110mg

脂类: 胆固醇 101mg

矿物质: 钠 96.9mg; 磷 114mg; 钾 196mg; 镁 15mg; 钙 70mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 2.8mg; 锌 2.31mg 有效诉求: 食欲不振耳鸣慢性咽炎; 碘 0μg; 硒 15.19μg 有效诉求: 血糖高艾滋病抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.12mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 139μg; 维生素D 0μg; 维生素E 1.88mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.07mg; 维生素B2 0.14mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

健康中国版甲鱼营养素 >

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