鹅肉

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天雁肉、舒雁肉、家雁肉、农雁肉
251 热量(千卡)
17.9 蛋白质(克)
19.9 脂肪
- 碳水化合物
165 嘌呤指数
鹅肉
营养元素
基本营养
能量 251千卡
蛋白质 17.9g
脂肪 19.9g 有效诉求: 多囊卵巢综合征 语言发育迟缓 湿疹
碳水化合物 0g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 165mg
脂类
单不饱和脂肪酸 10.2g
多不饱和脂肪酸 3.1g
胆固醇 74mg
矿物质
钠 58.8mg
磷 144mg
钾 232mg
镁 18mg
钙 4mg
氯 90.67mg
硫 148.3mg 有效诉求: 股癣 头癣 脂溢性皮炎
铁 3.8mg
锌 1.36mg
碘 0μg
硒 17.68μg
氟 0mg
铜 0.43mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 16.5μg
维生素D 0μg
维生素E 0.22mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.07mg
维生素B2 0.23mg
维生素B6 0.39mg
维生素B12 0.34μg
维生素C 0mg
烟酸 4.9mg 有效诉求: 精神分裂症 社交恐惧症 抑郁症
叶酸 4µg DFE
泛酸 1.29mg 有效诉求: 胃溃疡 低血糖 普通感冒
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1330mg
异亮氨酸 746mg
甲硫氨酸 383mg
苏氨酸 708mg
赖氨酸 1254mg
色氨酸 207mg
缬氨酸 777mg
苯丙氨酸 665mg
胱氨酸 247mg
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