冻海鳗

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别称:鲫勾、鳗、海鳗鲡、慈鳗鲡、狗鱼、勾鱼、即钗、狼牙鳝、尖嘴鳗、乌皮鳗、九鳝、门鳝、海鳝、麻鱼、港漫、狼牙、黄鳗、赤鳗、鳗鱼

122 热量(千卡)

18.8 蛋白质(克)

5 脂肪

0.5 低碳水化合物

原产地/品牌

冻海鳗

冻海鳗营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 122千卡; 蛋白质 18.8g; 脂肪 5g; 碳水化合物 0.5g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 159.5mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 1.4g; 多不饱和脂肪酸 0.8g; 胆固醇 71mg

矿物质: 钠 95.8mg; 磷 159mg; 钾 266mg; 镁 27mg; 钙 28mg; 氯 147.72mg; 硫 181.29mg 有效诉求: 股癣头癣脂溢性皮炎; 铁 0.7mg; 锌 0.8mg; 碘 0μg; 硒 25.85μg 有效诉求: 白内障肝掌抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.07mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 1.7mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.06mg; 维生素B2 0.07mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 3mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1616mg; 异亮氨酸 887mg; 甲硫氨酸 524mg 有效诉求: 乙型肝炎肝掌皮肤瘙痒; 苏氨酸 935mg; 赖氨酸 1653mg; 色氨酸 205mg; 缬氨酸 971mg; 苯丙氨酸 776mg; 胱氨酸 257mg

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