猪舌

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口条、猪舌头、老顶舌、门枪、门腔、赚头、招财、猪赚、猪脷、猪利
233 热量(千卡)
15.7 蛋白质(克)
18.1 脂肪
1.7 碳水化合物
186 嘌呤指数
猪舌
营养元素
基本营养
能量 233千卡
蛋白质 15.7g
脂肪 18.1g 有效诉求: 智力发育迟缓 近视 自闭症
碳水化合物 1.7g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 186mg
脂类
单不饱和脂肪酸 8.1g
多不饱和脂肪酸 2g
胆固醇 158mg
矿物质
钠 79.4mg
磷 163mg
钾 216mg
镁 14mg
钙 13mg
氯 122.43mg
硫 128.45mg 有效诉求: 头癣 足癣 脂溢性皮炎
铁 2.8mg
锌 2.12mg
碘 0μg
硒 11.74μg
氟 0mg
铜 0.18mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.73mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.13mg
维生素B2 0.3mg
维生素B6 0.14mg
维生素B12 2.84μg
维生素C 0mg
烟酸 4.6mg 有效诉求: 防晒 黑眼圈 祛斑
叶酸 1.7µg DFE
泛酸 0.64mg
生物素 8.8μg
胆碱 143.4mg 有效诉求: 腹水 肝硬化 减肥
氨基酸
亮氨酸 1108mg
异亮氨酸 611mg
甲硫氨酸 325mg
苏氨酸 586mg
赖氨酸 1132mg
色氨酸 186mg
缬氨酸 707mg
苯丙氨酸 553mg
胱氨酸 215mg
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