猪肝温甘苦酸性

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别称:猪润、猪仁

129 热量(千卡)

19.3 蛋白质(克)

3.5 脂肪

5 低碳水化合物

275高嘌呤指数

原产地/品牌

猪肝营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 129千卡; 蛋白质 19.3g; 脂肪 3.5g; 碳水化合物 5g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 275mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.52g; 多不饱和脂肪酸 0.87g; 胆固醇 180mg

矿物质: 钠 68.6mg; 磷 310mg; 钾 235mg; 镁 24mg; 钙 6mg; 氯 105.78mg; 硫 170.21mg; 铁 22.6mg; 锌 5.78mg; 碘 0μg; 硒 19.21μg; 氟 0mg; 铜 0.65mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 6495μg 有效诉求: 胃溃疡脑出血失眠; 维生素D 0μg; 维生素E 0.86mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.21mg; 维生素B2 2.08mg 有效诉求: 白内障汗疱疹脂溢性皮炎; 维生素B6 0.69mg; 维生素B12 26μg 有效诉求: 肝硬化精神分裂症强迫症; 维生素C 20mg; 烟酸 15mg 有效诉求: 白带异常阴道炎精神分裂症; 叶酸 212µg DFE; 泛酸 6.65mg 有效诉求: 腹胀低血糖过敏性皮炎; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1671mg; 异亮氨酸 783mg; 甲硫氨酸 424mg; 苏氨酸 809mg; 赖氨酸 1273mg; 色氨酸 265mg; 缬氨酸 1067mg; 苯丙氨酸 919mg; 胱氨酸 296mg

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