辣螺酱

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螺酱,瘤荔枝螺、黄螺、辣玻螺
106 热量(千卡)
19.8 蛋白质(克)
1 脂肪
4.5 碳水化合物
95 嘌呤指数
辣螺酱
营养元素
基本营养
能量 106千卡
蛋白质 19.8g 有效诉求: 高血压
脂肪 1g
碳水化合物 4.5g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 95mg
脂类
胆固醇 167mg
矿物质
钠 129.4mg
磷 140mg
钾 297mg
镁 32mg
钙 55mg
氯 199.53mg
硫 101.31mg
铁 3.3mg
锌 2.21mg
碘 0μg
硒 27.52μg 有效诉求: 血糖高 抗衰老 抗氧化
氟 0mg
铜 1.05mg 有效诉求: 少白头 败血症 支原体感染
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.33mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.06mg
维生素B2 1.02mg 有效诉求: 黄疸 白内障 防晒
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 2.1mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1107mg
异亮氨酸 524mg
甲硫氨酸 347mg 有效诉求: 脂肪肝 皮肤瘙痒 社交恐惧症
苏氨酸 605mg
赖氨酸 921mg
色氨酸 181mg
缬氨酸 662mg
苯丙氨酸 745mg
胱氨酸 100mg
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