糟虾菇酸性

百度百科

别称:糟皮皮虾、皮皮虾

81 热量(千卡)

11.6 蛋白质(克)

1.7低脂肪

4.8 低碳水化合物

254高嘌呤指数

原产地/品牌

糟虾菇

糟虾菇营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 81千卡; 蛋白质 11.6g; 脂肪 1.7g; 碳水化合物 4.8g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 254mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.5g; 多不饱和脂肪酸 0.4g; 胆固醇 177mg

矿物质: 钠 136.6mg; 磷 206mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 132mg; 镁 32mg; 钙 22mg; 氯 210.64mg; 硫 0mg; 铁 1.7mg; 锌 3.31mg 有效诉求: 鼻塞耳鸣肝掌; 碘 0μg; 硒 46.55μg 有效诉求: 眼睑痉挛脑出血抗氧化; 氟 0mg; 铜 2.99mg 有效诉求: 黑眼圈脱发神经衰弱; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 3.18mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.04mg; 维生素B2 0.04mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.9mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

健康中国版糟虾菇营养素 >

学车实用工具