大墨鱼鲞

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别称:明府鲞，螟蜅鲞，乌贼鲞，墨鱼干，墨鱼鲞

287高热量(千卡)

65.3 蛋白质(克)

1.9低脂肪

2.1 低碳水化合物

原产地/品牌

大墨鱼鲞

大墨鱼鲞营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 287千卡; 蛋白质 65.3g; 脂肪 1.9g; 碳水化合物 2.1g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 胆固醇 316mg

矿物质: 钠 1744mg; 磷 413mg; 钾 1261mg; 镁 359mg 有效诉求: 抽筋智力发育迟缓焦虑症; 钙 82mg; 氯 2689.25mg; 硫 324.01mg; 铁 23.9mg; 锌 10.02mg; 碘 0μg; 硒 104.4μg 有效诉求: 脑梗塞清除体内重金属抗氧化; 氟 0mg; 铜 4.2mg 有效诉求: 乙型肝炎更年期综合征乌发; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 6.73mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.02mg; 维生素B2 0.05mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 3.6mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 4221mg; 异亮氨酸 2470mg; 甲硫氨酸 1507mg 有效诉求: 腹水湿疹清除体内重金属; 苏氨酸 2649mg; 赖氨酸 4881mg; 色氨酸 586mg; 缬氨酸 2592mg; 苯丙氨酸 1865mg

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