红鱼

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别称:大红鱼、红鳍笛鲷、红鸡、赤鸡仔

134 热量(千卡)

20.1 蛋白质(克)

4.8 脂肪

2.7 低碳水化合物

原产地/品牌

红鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 134千卡; 蛋白质 20.1g 有效诉求: 高血压; 脂肪 4.8g; 碳水化合物 2.7g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 胆固醇 71mg

矿物质: 钠 113mg; 磷 193mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 450mg 有效诉求: 早搏提高肠蠕动血尿; 镁 32mg; 钙 31mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 0.2mg; 锌 0.41mg; 碘 0μg; 硒 0.01μg; 氟 0mg; 铜 0mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.66mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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