花骨鱼

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别称:花鯵、季骨郞、麻花鱼骨、鸡虾、麻鲤

155 热量(千卡)

25.8 蛋白质(克)

5.6 脂肪

0.4 无碳水化合物

原产地/品牌

花骨鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 155千卡; 蛋白质 25.8g 有效诉求: 高血压; 脂肪 5.6g; 碳水化合物 0.4g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 胆固醇 89mg

矿物质: 钠 73.2mg; 磷 163mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 325mg; 镁 30mg; 钙 760mg 有效诉求: 扁桃体炎肺炎痛经; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 0.6mg; 锌 2.14mg 有效诉求: 弱精症脑梗塞减肥; 碘 0μg; 硒 0.05μg; 氟 0mg; 铜 0mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

健康中国版花骨鱼营养素 >

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