鸡蛋清

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别称:鸡蛋白

60 热量(千卡)

11.6 蛋白质(克)

0.1无脂肪

3.1 低碳水化合物

原产地/品牌

鸡蛋清营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 60千卡; 蛋白质 11.6g; 脂肪 0.1g; 碳水化合物 3.1g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 79.4mg; 磷 18mg; 钾 132mg; 镁 15mg; 钙 9mg; 氯 122.43mg; 硫 148.29mg 有效诉求: 股癣足癣脂溢性皮炎; 铁 1.6mg; 锌 0.02mg; 碘 0μg; 硒 6.97μg; 氟 0mg; 铜 0.05mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.01mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.04mg; 维生素B2 0.31mg 有效诉求: 口腔溃疡防晒油性皮肤; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.2mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 919mg; 异亮氨酸 543mg; 甲硫氨酸 414mg 有效诉求: 腹水皮肤瘙痒抑郁症; 苏氨酸 438mg; 赖氨酸 708mg; 色氨酸 165mg; 缬氨酸 654mg; 苯丙氨酸 640mg; 胱氨酸 222mg

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