白玉菇(鲜) 碱性

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别称:白色蟹味菇、白雪菇、白色真姬菇、白玉蕈

33低热量(千卡)

1.7 蛋白质(克)

0.1无脂肪

5.6 碳水化合物

56中嘌呤指数

原产地/品牌

白玉菇(鲜)

白玉菇(鲜) 营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 33千卡; 蛋白质 1.73g; 脂肪 0.1g; 碳水化合物 5.6g; 糖 0g; GI 11; 膳食纤维 0g; 嘌呤 56mg

脂类

矿物质: 钠 1mg; 磷 73mg; 钾 325mg; 镁 12.7mg; 钙 1.2mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 0mg; 锌 0mg; 碘 0μg; 硒 0μg; 氟 0mg; 铜 0mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0mg; 维生素B2 0mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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