海参(水浸)

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海参、水发海参
25 热量(千卡)
6 蛋白质(克)
0.1 脂肪
- 碳水化合物
18 嘌呤指数
海参(水浸)
营养元素
基本营养
能量 25千卡
蛋白质 6g
脂肪 0.1g
碳水化合物 0g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 18mg
脂类
胆固醇 50mg
矿物质
80.9mg
10mg
41mg
31mg
240mg 有效诉求: 支气管哮喘 尿蛋白 催乳
124.75mg
25.83mg
0.6mg
0.27mg
0μg
5.79μg
0mg
0mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0mg
维生素B2 0.03mg
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 0.3mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 271mg
异亮氨酸 183mg
甲硫氨酸 63mg
苏氨酸 323mg
赖氨酸 157mg
色氨酸 31mg
缬氨酸 245mg
苯丙氨酸 162mg
胱氨酸 46mg
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