烙饼酸性

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别称:烙饼（标准粉）、烧饼

259高热量(千卡)

7.5 蛋白质(克)

2.3低脂肪

52.9 高碳水化合物

80高血糖指数(GI)

原产地/品牌

烙饼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 259千卡有效诉求: 长高增肥; 蛋白质 7.5g; 脂肪 2.3g; 碳水化合物 52.9g 有效诉求: 嗜睡减肥便秘; 糖 0g; GI 80; 膳食纤维 1.9g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 149.3mg; 磷 146mg; 钾 141mg; 镁 51mg; 钙 20mg; 氯 230.22mg; 硫 74.9mg; 铁 2.4mg; 锌 0.94mg; 碘 0μg; 硒 7.5μg; 氟 0mg; 铜 0.15mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 1.03mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.02mg; 维生素B2 0.04mg; 维生素B6 0.17mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 4.45mg 有效诉求: 动脉硬化心肌梗塞社交恐惧症; 叶酸 32µg DFE; 泛酸 0.52mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 426mg; 异亮氨酸 196mg; 甲硫氨酸 100mg; 苏氨酸 174mg; 赖氨酸 146mg; 色氨酸 85mg; 缬氨酸 702mg; 苯丙氨酸 253mg; 胱氨酸 200mg

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