刺楸

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别称:鼓钉刺、刺枫树、刺桐、云楸、棘楸、丁木树、鸟不宿、上山虎、丁皮树、丁桐树、鹅足板树、刺椿、鸭脚板叶

42 热量(千卡)

2.7 蛋白质(克)

0.1无脂肪

7.5 碳水化合物

原产地/品牌

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营养元素

基本营养: 能量 42千卡; 蛋白质 2.71g; 脂肪 0.11g; 碳水化合物 7.49g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 8.1g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 0mg; 磷 125mg; 钾 1641mg 有效诉求: 高血压提高肠蠕动尿痛; 镁 109mg 有效诉求: 抽筋血糖高减肥; 钙 495mg 有效诉求: 抽筋肛裂延长寿命; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 6.5mg; 锌 1.36mg; 碘 0μg; 硒 0μg; 氟 0mg; 铜 0.65mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 603.3μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 498.6μg; 维生素B1 0.01mg; 维生素B2 0.16mg; 维生素B6 0.1mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 4mg; 烟酸 0.39mg; 叶酸 14µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 17.4mg

氨基酸

健康中国版刺楸营养素 >

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