黄椒

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别称:黄橙椒、橙椒、黄菜椒

27低热量(千卡)

1 蛋白质(克)

0.2无脂肪

6.3 碳水化合物

原产地/品牌

黄椒营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 27千卡; 蛋白质 1g; 脂肪 0.21g; 碳水化合物 6.32g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0.9g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 2mg; 磷 24mg; 钾 212mg; 镁 12mg; 钙 11mg; 氯 3.08mg; 硫 7.66mg; 铁 0.46mg; 锌 0.17mg; 碘 0μg; 硒 0.3μg; 氟 0mg; 铜 0.11mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 60μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.03mg; 维生素B2 0.02mg; 维生素B6 0.17mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 183.5mg 有效诉求: 高血压发烧抗癌; 烟酸 0.89mg; 叶酸 26µg DFE; 泛酸 0.17mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 52mg; 异亮氨酸 32mg; 甲硫氨酸 12mg; 苏氨酸 37mg; 赖氨酸 44mg; 色氨酸 13mg; 缬氨酸 42mg; 苯丙氨酸 31mg; 胱氨酸 19mg

健康中国版黄椒营养素 >

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