野蒜温辛苦

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别称:野葱、薤白、小根蒜、山蒜、小蒜、菜芝、小根菜

34低热量(千卡)

1 蛋白质(克)

0.4无脂肪

7.7 碳水化合物

原产地/品牌

野蒜营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 34千卡; 蛋白质 1g; 脂肪 0.4g; 碳水化合物 7.7g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 2.2g; 嘌呤 49mg

脂类

矿物质: 钠 17.2mg; 磷 38mg; 钾 231mg; 镁 13mg; 钙 89mg; 氯 26.52mg; 硫 0mg; 铁 1.2mg; 锌 0.5mg; 碘 0μg; 硒 1.23μg; 氟 0mg; 铜 0.03mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.24mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.03mg; 维生素B2 0.12mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 28mg 有效诉求: 高血压胆结石精神分裂症; 烟酸 0.5mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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