地衣

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别称:天仙菜、珠藻、地皮菜、地耳、地木耳、地软儿、地瓜皮

10低热量(千卡)

1.5 蛋白质(克)

- 脂肪

1.8 低碳水化合物

原产地/品牌

地衣营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 10千卡; 蛋白质 1.5g; 脂肪 0g; 碳水化合物 1.8g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 1.8g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 10.7mg; 磷 53mg; 钾 102mg; 镁 275mg 有效诉求: 耳鸣强迫症失眠; 钙 14mg; 氯 16.5mg; 硫 0mg; 铁 21.1mg 有效诉求: 鼻炎听力下降肾阴虚; 锌 5mg 有效诉求: 鼻炎耳鸣普通感冒; 碘 0μg; 硒 9.54μg; 氟 0mg; 铜 1.13mg 有效诉求: 尿酸高痛风普通感冒; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 2.24mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.02mg; 维生素B2 0.28mg 有效诉求: 黄疸强直性脊柱炎阳痿; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.5mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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