柑子

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柑、甘子、乳柑、乳柑子、山柑
44 热量(千卡)
0.8 蛋白质(克)
0.1 脂肪
10.2 碳水化合物
43 血糖指数(GI)
4 嘌呤指数
柑子
营养元素
基本营养
能量 44千卡
蛋白质 0.8g
脂肪 0.1g
碳水化合物 10.2g
糖 0g
GI 43
膳食纤维 0.5g
嘌呤 4mg
脂类
矿物质
钠 0.8mg
磷 18mg
钾 128mg
镁 14mg
钙 24mg
氯 1.23mg
硫 0mg
铁 0.2mg
锌 0.13mg
碘 0μg
硒 0.7μg
氟 0mg
铜 0.11mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 1.22mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.04mg
维生素B2 0.03mg
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 35mg 有效诉求: 高血压 肺癌 淋巴癌
烟酸 0.2mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
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