火龙果凉淡甘碱性

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一月二月六月七月八月十二月

别称:仙蜜果、红龙果

62 热量(千卡)

0.9 蛋白质(克)

0无脂肪

14.2 高碳水化合物

25低血糖指数(GI)

13低嘌呤指数

原产地/品牌

火龙果

火龙果营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 62千卡; 蛋白质 0.88g; 脂肪 0g; 碳水化合物 14.16g; 糖 0g; GI 25; 膳食纤维 1.8g; 嘌呤 13mg

脂类

矿物质: 钠 76mg; 磷 22.5mg; 钾 350mg 有效诉求: 高血压肌无力脑出血; 镁 41mg; 钙 9mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 0.32mg; 锌 0.3mg; 碘 0μg; 硒 3.36μg; 氟 0mg; 铜 0.03mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 106.2μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.4mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.08mg; 维生素B2 0.06mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 21.2mg; 烟酸 0.4mg; 叶酸 44µg DFE; 泛酸 0.53mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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