山核桃温甘

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别称:小核桃、山蟹、山核

616高热量(千卡)

18 蛋白质(克)

50.4高脂肪

26.2 高碳水化合物

原产地/品牌

山核桃

山核桃营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 616千卡; 蛋白质 18g; 脂肪 50.4g 有效诉求: 多囊卵巢综合征湿疹脱发; 碳水化合物 26.2g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 7.4g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 250.7mg; 磷 521mg; 钾 237mg; 镁 306mg 有效诉求: 骨质疏松耳鸣失眠; 钙 57mg; 氯 386.58mg; 硫 82.84mg; 铁 6.8mg; 锌 6.42mg 有效诉求: 卵巢囊肿鼻窦炎褥疮; 碘 0μg; 硒 0.87μg; 氟 0mg; 铜 2.14mg 有效诉求: 骨折中耳炎脱发; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 42μg; 维生素D 0μg; 维生素E 65.55mg 有效诉求: 高血压渐冻症肝硬化; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.16mg; 维生素B2 0.09mg; 维生素B6 0.19mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 0.5mg; 叶酸 16µg DFE; 泛酸 0.7mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 619mg; 异亮氨酸 348mg; 甲硫氨酸 189mg; 苏氨酸 317mg; 赖氨酸 297mg; 色氨酸 96mg; 缬氨酸 426mg; 苯丙氨酸 441mg; 胱氨酸 158mg

健康中国版山核桃营养素 >

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