山核桃

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小核桃、山蟹、山核
616 热量(千卡)
18 蛋白质(克)
50.4 脂肪
26.2 碳水化合物
山核桃
营养元素
基本营养
能量 616千卡
蛋白质 18g
脂肪 50.4g 有效诉求: 多囊卵巢综合征 语言发育迟缓 智力发育迟缓
碳水化合物 26.2g
0g
GI 0
膳食纤维 7.4g
嘌呤 0mg
脂类
矿物质
250.7mg
521mg
237mg
306mg 有效诉求: 房颤 糖尿病 社交恐惧症
57mg
386.58mg
82.84mg
6.8mg
6.42mg 有效诉求: 胃肠炎 肺炎 肛裂
0μg
0.87μg
0mg
2.14mg 有效诉求: 心绞痛 支原体感染 强筋壮骨
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 42μg
维生素D 0μg
维生素E 65.55mg 有效诉求: 高血压 肛裂 黑眼圈
维生素K 0μg
维生素B1 0.16mg
维生素B2 0.09mg
维生素B6 0.19mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 0.5mg
叶酸 16µg DFE
泛酸 0.7mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 619mg
异亮氨酸 348mg
甲硫氨酸 189mg
苏氨酸 317mg
赖氨酸 297mg
色氨酸 96mg
缬氨酸 426mg
苯丙氨酸 441mg
胱氨酸 158mg
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