桂圆肉

百度百科
龙眼肉、干桂圆
317 热量(千卡)
4.6 蛋白质(克)
1 脂肪
73.5 碳水化合物
桂圆肉
营养元素
基本营养
能量 317千卡 有效诉求: 长高 增肥
蛋白质 4.6g
脂肪 1g
碳水化合物 73.5g 有效诉求: 低血糖 嗜睡 龋齿
糖 0g
GI 0
膳食纤维 2g
嘌呤 0mg
脂类
矿物质
钠 7.3mg
磷 120mg
钾 129mg
镁 55mg
钙 39mg
氯 11.26mg
硫 0mg
铁 3.9mg
锌 0.65mg
碘 0μg
硒 3.28μg
氟 0mg
铜 0.65mg 有效诉求: 嗜睡 唇腭裂 腹泻
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.04mg
维生素B2 1.03mg 有效诉求: 冠心病 克罗恩病 贫血
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 27mg
烟酸 8.9mg 有效诉求: 甘油三酯偏高 口臭 痤疮
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 248mg
异亮氨酸 136mg
苏氨酸 175mg
赖氨酸 91mg
缬氨酸 207mg
苯丙氨酸 196mg
健康中国版桂圆肉营养素 >
学车实用工具