大红枣温甘

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别称:干枣、大枣、枣子、良枣、美枣、御枣

317高热量(千卡)

2.1 蛋白质(克)

0.4无脂肪

81.1 高碳水化合物

103高血糖指数(GI)

13低嘌呤指数

原产地/品牌

大红枣

大红枣营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 317千卡有效诉求: 长高增肥; 蛋白质 2.1g; 脂肪 0.4g; 碳水化合物 81.1g 有效诉求: 肛裂龋齿减肥; 糖 0g; GI 103; 膳食纤维 9.5g; 嘌呤 13mg

脂类

矿物质: 钠 8.3mg; 磷 34mg; 钾 185mg; 镁 39mg; 钙 54mg; 氯 12.8mg; 硫 0.01mg; 铁 2.1mg; 锌 0.45mg; 碘 0μg; 硒 1.54μg; 氟 0mg; 铜 0.31mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.08mg; 维生素B2 0.15mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 7mg; 烟酸 1.6mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

健康中国版大红枣营养素 >

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