海钓十六枚

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海猴,横带髭鲷,黑鳍髭鲷
106 热量(千卡)
17.9 蛋白质(克)
2.6 脂肪
2.7 碳水化合物
150 嘌呤指数
海钓十六枚
营养元素
基本营养
能量 106千卡
蛋白质 17.9g
脂肪 2.6g
碳水化合物 2.7g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 150mg
脂类
胆固醇 65mg
矿物质
钠 103.9mg
磷 304mg 有效诉求: 抽筋 驼背 长高
钾 261mg
镁 36mg
钙 186mg 有效诉求: 嗜睡 语言发育迟缓 鼻窦炎
氯 160.21mg
硫 119.54mg
铁 2.3mg
锌 1.2mg
碘 0μg
硒 31.53μg 有效诉求: 高血压 肺癌 抗氧化
氟 0mg
铜 0.08mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 1.08mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.02mg
维生素B2 0.1mg
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 3.5mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1353mg
异亮氨酸 766mg
甲硫氨酸 556mg 有效诉求: 腹水 社交恐惧症 增肥
苏氨酸 943mg
赖氨酸 1146mg
缬氨酸 962mg
苯丙氨酸 658mg
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