富含甲硫氨酸的食物

含甲硫氨酸高的食物

1

大墨鱼鲞 1507 mg/100克
2

烤小目鱼 1507 mg/100克
3

小墨鱼仔 1507 mg/100克
4

土晒带膏墨鱼 1507 mg/100克
5

开洋 1494 mg/100克
6

虾米 1494 mg/100克
7

干贝 1280 mg/100克
8

贻贝(干) 1247 mg/100克
9

蛏油 1106 mg/100克
10

西瓜子 983 mg/100克
11

海蜒 903 mg/100克
12

生牛肉干 896 mg/100克
13

鸡胸肉 730 mg/100克
14

金枪鱼 690 mg/100克
15

紫菜 659 mg/100克
16

鱼子酱 646 mg/100克
17

三文鱼 615 mg/100克
18

鳟鱼 615 mg/100克
19

桂鱼 612 mg/100克
20

太平洋鳕鱼 608 mg/100克
21

格陵兰鳕鱼 608 mg/100克
22

明太鱼鳕鱼 608 mg/100克
23

银鳕鱼 608 mg/100克
24

鳕鱼 608 mg/100克
25

梭鱼 608 mg/100克
26

明太鱼 608 mg/100克
27

红铜盆鱼 607 mg/100克
28

短尾大眼鲷 607 mg/100克
29

海钓红铜盆鱼 607 mg/100克
30

曲拉 604 mg/100克
31

鲇鱼 593 mg/100克
32

酵母 590 mg/100克
33

鸦片鱼 586 mg/100克
34

上船跳 586 mg/100克
35

大牙斑鲆 586 mg/100克
36

白芝麻 586 mg/100克
37

米鱼 577 mg/100克
38

海钓米鱼 577 mg/100克
39

牛胸肉 577 mg/100克
40

青花鱼 575 mg/100克
41

炭烤青花鱼 575 mg/100克
42

青石斑鱼 574 mg/100克
43

虎头鱼 574 mg/100克
44

海钓虎头鱼 574 mg/100克
45

石斑鱼 574 mg/100克
46

黑芝麻 574 mg/100克
47

黑芝麻糊 574 mg/100克
48

老鼠斑 574 mg/100克
49

鲻鱼 573 mg/100克
50

龙虾 569 mg/100克