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MasterSay 食材大全 芥蓝

芥蓝

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甘蓝菜、盖蓝菜、紫芥蓝、芥蓝菜、芥兰
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芥蓝
芥蓝 营养成分 适宜人群 原产地/品牌 如何挑选 美食制作 网友妙招
食用方法
可清炒或分别配以牛肉、姜汁、香肠等炒食；可做汤；也可沸水焯后凉拌。芥蓝味微苦，烹饪时宜放入少量糖或料酒，以改善口味。
菜谱
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