枸杞菜碱性

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二月

别称:枸杞头、地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗

47 热量(千卡)

5.6 蛋白质(克)

1.1低脂肪

4.5 低碳水化合物

原产地/品牌

枸杞菜

枸杞菜营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

“春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可与天地同寿。”是一首关于枸杞的歌谣，其中天精草就是指的枸杞叶或枸杞菜。作为为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶亦是蔬菜，亦是药材。

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