豆浆

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豆腐浆、腐浆
16 热量(千卡)
1.8 蛋白质(克)
0.7 脂肪
1.1 碳水化合物
50 嘌呤指数
豆浆
存储建议:
先用沸腾把汤里的细菌杀灭,然后趁热装入干净瓶子,盖上盖子之后,慢慢冷却,里面的空气冷却后收缩形成负压,盖子就密封很严实。这样,里面的细菌死掉了,外面的细菌进不去,汤就可以安心在室温下放几天了。豆浆别用保温瓶储存。 夏天用来保存豆浆、绿豆汤,喝的时候打开一瓶就可以了,好像喝饮料一样,非常方便。
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