燕窝

百度百科

别称:燕菜、燕根、燕蔬菜

320高热量(千卡)

57.9 蛋白质(克)

0.2无脂肪

21.7 高碳水化合物

10低嘌呤指数

原产地/品牌

燕窝营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

燕窝是指燕子用唾液凝结所筑的巢窝（指部分雨燕和金丝燕用其分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴）。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝有采自天然的洞燕、人工饲养筑于室内的屋燕和加工燕三大类。此外还有用海藻制成的人造燕窝和用淀粉等制成的假燕窝。这种假冒品几乎可以乱真，所以鉴别燕窝首先要分出真假，再分品类，定档次。

学车实用工具