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银鲳

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四月 五月 十月
车扁鱼、鲳鱼、白鲳、镜鱼、鮀鱼、平鱼、昌侯龟、昌鼠
140 热量(千卡)
18.5 蛋白质(克)
7.3 脂肪
- 碳水化合物
238 嘌呤指数
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银鲳
银鲳 营养成分 适宜人群 原产地/品牌 如何挑选 美食制作 网友妙招
鲳鱼属于鲈形目，鲳科。体短而高，极侧扁，略呈菱形。头较小，吻圆，口小，牙细，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱。 它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。
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