牛肩肉

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牛肩胛肉
125 热量(千卡)
19.9 蛋白质(克)
4.2 脂肪
2 碳水化合物
105 嘌呤指数
牛肩肉
牛肩肉是位于牛的前肩胛部,前腿的上部的肉,由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌,臂三头肌外侧头肌构成。牛肩肉的间隙脂肪含量较多,这使得肉质相对鲜嫩。 肉质可能含有较多的筋,因此烹饪时需要适当的处理以确保口感。
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