紫苏油

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别称:紫苏籽油、紫苏籽

921高热量(千卡)

- 蛋白质(克)

100高脂肪

- 碳水化合物

原产地/品牌

紫苏油营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

紫苏油是从紫苏的种子中提取出来的，是一种具有特殊香味的植物油。紫苏是一种常见的中药材，其种子富含亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有很高的营养价值。紫苏油的制作方法主要是压榨或提取。由于其具有特殊的香味和营养价值，紫苏油被广泛应用于烹饪和医药领域。在烹饪中，它可以作为食用油的替代品，用于炒菜、烤肉等

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