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海苔

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条斑紫菜
167 热量(千卡)
19 蛋白质(克)
0.4 脂肪
26.3 碳水化合物
249 嘌呤指数
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如何挑选
海苔
海苔 营养成分 适宜人群 原产地/品牌 如何挑选 美食制作 网友妙招
谈及海苔，不得不提其独特而令人垂涎的风味。海苔拥有香脆鲜美的口感和特有的海洋香气，是制作寿司、饭团等传统美食时的绝佳选择。在现代，海苔也经常被用作即食零食，其独特的口感和味道让人欲罢不能，每一口都能让您体验到海苔的鲜美与独特风味。 注意：虽然海苔是由紫菜加工而成，但并非所有的紫菜都可以成为海苔。海苔特指使用条斑紫菜为原料加工而成的产品，而紫菜包括了条斑紫菜、坛紫菜、圆紫菜等多个种类。
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