艾叶

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别称:艾、艾草、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿

- 热量(千卡)

- 蛋白质(克)

- 脂肪

3.6 低碳水化合物

原产地/品牌

艾叶营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

外观: 1. 颜色与质地：选择色泽青绿或黄绿色，叶片完整无虫蛀、霉斑的艾叶。
2. 干燥程度：确保艾叶干燥而不潮湿，易折断且无粘连现象。
3. 气味清香：优质的艾叶应具有独特的清新草本香气，无腐臭或其他异味。
4. 来源与品质：优先选购来源可靠、无农药残留的品牌产品。

存储建议:: 艾叶应密封储存于阴凉干燥处，避免阳光直射和受潮。可将其置于透气性好的纸袋或布袋中，确保通风以保持干爽。长期保存时要注意定期检查，防止发霉变质，如有异味则不宜食用。

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