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MasterSay 食材大全 鸡蛋

鸡蛋

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鸡子、鸡卵
144 热量(千卡)
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8.8 脂肪
2.8 碳水化合物
1 嘌呤指数
营养成分
适宜人群
原产地/品牌
如何挑选
鸡蛋
鸡蛋 营养成分 适宜人群 原产地/品牌 如何挑选 美食制作 网友妙招
存储建议:
1.鸡蛋存放前不要用水冲洗，防止破坏鸡蛋表面的保护膜。 2.放鸡蛋时要大头朝上，使蛋黄上浮后贴在气室下面，防止微生物侵入蛋黄。 3.一般再20℃左右大概能放一周，如果放在冰箱里保存，最多保鲜半个月。
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