哈密瓜寒甘碱性

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六月七月八月

别称:哈蜜瓜、甜瓜、甘瓜、甜瓜、网纹瓜

34低热量(千卡)

0.5 蛋白质(克)

0.1无脂肪

7.9 碳水化合物

70中血糖指数(GI)

哈密瓜营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

哈密瓜，属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。古称甜瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存，可以放到来年春天，味道仍然新鲜。

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哈密瓜 寒 甘 碱性

哈密瓜寒甘碱性