杨桃寒甘酸碱性

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六月七月八月

别称:五棱子、五敛、羊桃、阳桃、三棱子、风鼓、鬼桃、三稔

31低热量(千卡)

1 蛋白质(克)

0.3无脂肪

6.7 碳水化合物

42低血糖指数(GI)

杨桃营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

杨桃，又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。阳桃又分为酸阳桃和甜杨挑两大类。酸阳桃果实大而酸，另外，阳桃较少生吃，多作烹调配料或加工蜜饯。甜阳桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系，其中以广州郊区花地产的“花红”品味最佳，它清甜无渣，味道特别可口。

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杨桃 寒 甘 酸 碱性

杨桃寒甘酸碱性